Det er almindeligt kendt, at optimistisk adfærd bidrager til bedre fysisk sundhed, større modstandskraft i forhold til livets udfordringer og mere glæde i relationerne til andre. Nyheden, som præsenteres her, er, at disse goder ikke kun er forbeholdt de fødte optimister - alle kan lære det

I en verden, der oversvømmes af pop-psykologi, er denne videnskabelige opskrift på det gode liv, et fri...